Способы связи со специалистами:
г. Москва, ул. Попов Проезд, д. 4
Заказать обратный звонок
Как работает иммунная система
Неспецифический
Специфический
Специфический иммунитет устроен сложнее. Он представлен лимфоцитами. Существует два основных пула лимфоцитов:
- Т-клетки, которые делятся на киллеры, супрессоры и хелперы;
- В-клетки, которые отвечают за гуморальный иммунитет и вырабатывают иммуноглобулины.
Специфический иммунитет отвечает за иммунную память. Когда организм встречается с каким-либо чужеродным агентом, он запоминает его и при следующей встрече быстрее уничтожает. Иммунная память может сохраняться всего несколько недель, а может оставаться на всю жизнь и даже передаваться по наследству.
Как на иммунитет влияет диабет?
Раньше считали, что между иммунитетом и сахарным диабетом нет прямой связи. То есть, иммунный ответ при сахарном диабете не страдает. Но оказалось, что это ошибочное утверждение. Сахарный диабет влияет на все звенья иммунного ответа. Прежде всего страдает гуморальный иммунитет, то есть, иммуноглобулины.
Дело в том, что иммуноглобулины — это белки. При сахарном диабете глюкоза не усваивается тканями, ее уровень в крови значительно превышает норму. Глюкоза начинает связываться со всеми белками крови. Этот процесс называется гликозилированием. Иммуноглобулины гликозилируются – и больше не могут выполнять свою функцию.
Кроме того, при сахарном диабете страдают сосуды микроциркуляторного русла, которые питают все органы и ткани. Нарушается кровоснабжение красного костного мозга. Именно в этой структуре появляются и созревают клетки неспецифического иммунитета. При нарушении кровоснабжения красного костного мозга, нарушается неспецифический иммунный ответ.
Недавние исследования показали, что инсулин, недостаток которого наблюдается при сахарном диабете, необходим для функционирования Т-клеток. Инсулин связывается с рецепторами на поверхности этих клеток и ускоряет иммунный ответ. При недостатке этого гормона Т-клетки реагируют на чужеродные агенты гораздо медленнее, чем в норме.
Питание при диабете
Первое, на что стоит обратить внимание при снижении иммунитета вследствие сахарного диабета — это питание. Соблюдение диеты для диабетиков способствует контролю за уровнем глюкозы в крови. Чем ближе уровень гликемии к норме, тем меньше последствий имеет сахарный диабет. Так можно предупредит развитие патологии микроциркулярного русла и гликозилирование иммуноглобулинов.
В прошлом при сахарном диабете назначали Стол №9 по Певзнеру. Это диета с ограничением в потреблении быстрых углеводов и ряда продуктов, содержащих большое количество углеводов. На данный момент от этой концепции частично отказались.
Подсчёт ХЕ
Человек, страдающий сахарным диабетом, должен подсчитывать употребляемые хлебные единицы (ХЕ).
Одна хлебная единица = 10 г углеводов.
Всего диабетик должен употреблять 12-24 хлебных единиц.
Существуют специальные таблицы, где показано количество хлебных единиц каждого продукта. Кроме того, свой рацион можно вносить в приложения-калькуляторы, которые автоматически считают количество ХЕ.
Употребление выпечки только из цельнозерновой муки
Употребление большей части ХЕ в первой половине дня
Замена сладостей на десерты, содержащие сахарозаменители
Отказ от спиртных напитков
Препараты, витамины при диабете
Также больным сахарным диабетом показан прием витаминов и микроэлементов. Наиболее важными для диабетиков являются витамины А, С, Е, группы В, а также такие элементы, как цинк, селен, марганец, хром. Для того, чтобы упростить себе задачу, можно купить комплекс поливитаминов. Многие фармацевтические компании выпускают специальные витамины для больных сахарным диабетом.
Для укрепления иммунитета также рекомендуется применять препараты, содержащие в себе хлорофилл- Хлорофилл способен ускорять этапы очистки крови от шлаков и токсинов, стимулировать регенерацию тканей, активировать клеточное дыхание. Доказано положительное воздействие на микрофлору, динамику оздоровления желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, но перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Общие рекомендации для укрепления иммунной системы
Сбалансированное питание
Соблюдать необходимо количество хлебных единиц — это не единственное правило питания. Важно включать в свой рацион нежирное мясо, фрукты, овощи, неочищенные крупы, цельные злаки.
Отказ от вредных привычек
Курение и алкоголь снижают иммунитет даже у здоровых людей. Больным сахарным диабетом эти вредные привычки абсолютно противопоказаны
Физиопроцедуры
Это еще один действенный способ повышения иммунного ответа. На данный момент активно используется биохронотерапия.
Контроль за массой тела
Многие диабетики имеют избыточную массу тела. Ее снижение – важный шаг на пути к восстановлению иммунитета и контролю уровня гликемии
Физическая активность
У больных сахарным диабетом есть определенные ограничения по физической нагрузке, но она все равно должна быть. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, плаванье в бассейне, занятия йогой.
Остались вопросы? Получите бесплатную консультацию специалистов нашей клиники.
Цена анализа крови для оценки иммунитета
| Название комплекса | Состав | Стоимость |
|---|---|---|
| Комплекс «минимум» | Оценка иммунного статуса 1 категории-2650 + Иммуноглобулины A, M, G-1000+ Общие циркулирующие комплексы (ЦИК) 750+ Общий анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой 599 | 4600 руб. |
| Комплекс «стандарт» | Оценка иммунного статуса 2 категории -3090 + Иммуноглобулины A, M, G-1000+ Общие циркулирующие комплексы (ЦИК) 750+ Общий анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой 599 | 5000 руб. |
| Комплекс «премиум» | Оценка иммунного статуса 3 категории -5965 + Иммуноглобулины A, M, G-1000+ Общие циркулирующие комплексы (ЦИК) 750+ Общий анализ крови + СОЭ с лейкоцитарной формулой 599 | 8300 руб. |
